11月份，我院举办了深度心理支持活动——一对一沙盘体验。本次活动以专业的心理学理论为基础，旨在为参与者提供一个“自由与受保护的空间”，通过非言语的创造性过程，助力个体进行内在探索与心灵成长。

与团体活动不同，一对一沙盘体验强调私密性、专注性与深度。在本次活动中，共有8人次参与了这种个性化的深度体验。在独立的咨询室内，每位参与者都在受过专业训练的引导师静默的陪伴与见证下，独自面对沙箱与上千件沙具模型。他们可以完全遵从内心的直觉与感受，自由地挑选、摆放沙具，在沙箱中构建任何想象中的场景、故事或意境。参与者拥有绝对的主导权，不受任何评价、干预或既定规则的约束，可以安全地表达言语无法触及的情绪、冲突或渴望。活动结束后，参与者反馈收获显著，体验感深刻。有参与者表示：“这是一个完全属于自己的时刻，指尖触碰沙子的感觉让我平静下来，那些不经意间挑选的沙具，仿佛说出了我未曾察觉的心事。”另一位参与者分享：“在不受打扰、不被评判的空间里完成自己的作品，这个过程本身就具有一种疗愈的力量，让我对当下的自己有了新的理解。”一对一沙盘体验不仅是一种压力释放的途径，更是一座通往潜意识的桥梁。它绕开意识的防御，以象征性的方式呈现个体的内在心理状态，对促进自我认知、情绪疏导、潜能激发及内在整合具有积极作用，是促进个人成长的有效方式。

我院始终致力于构建多元化的心理健康支持体系。本次一对一沙盘体验活动的开展，标志着我院心理服务工作在深度化、专业化方向上迈出了新的一步。未来，学院将继续引入和开展此类深度心理体验活动，为全院师生提供更丰富、更精准的心理滋养与支持，护航每一位师生的健康成长与发展。