为充分发挥我院心理委员在学生心理健康教育工作中的作用，帮助我院心理委员树立正确的健康观念，明确自身的角色定位，掌握必要的心理健康知识及助人技能，更好地开展心理互助、自助以及心理危机预警等工作，5月16日，我院于综合实验楼105举办心理委员培训会。此次培训会由我院团委书记张科主讲，各班心理委员到场参加。

培训开始前，张科要求各位心理委员对所在班集体和心理委员应做工作进行简单描述，同时对班级的心理健康水平和心理委员的胜任度进行评分。培训开始后，通过张科对《全面加强和改进新时代学生心理健康专项行动计划（2023—2025年）》的解读，同学们充分认识到了心理委员在提升心理健康水平方面的重要性，明确了要从以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心和以劳德心五个方面开展心理健康活动。张科指出，我们在与陌生人、熟悉者等不同主体交往过程中，会存在不同的认知偏差。她提示同学们，心理委员们在做好工作的同时也要提高自我关怀能力，注重自身的心理健康状况，关怀好自己才能更好地关怀他人。随后，张科详细地讲述了心理委员的工作职责和要求，讲解了心理健康的知识和技能，重点介绍了积极心理学的幸福登月计划、情绪冰山理论、非暴力沟通和积极心理学的六种核心美德和二十四种性格优势。培训的最后，张科总结了本次培训的重点，并希望心理委员们能提升自己的工作能力，更好地为班级同学服务。培训结束后，心理委员们纷纷表示，在今后的学习生活中会牢记自己的责任，积极关注同学们的心理健康状态，充分应用所学的知识，为我院心理健康工作做出自己的贡献。

本次培训活动使各班心理委员明确了自己的工作职责和开展心理工作时需要遵守的原则和方法，提升了专业胜任力，进一步加强了我院心理工作学生队伍力量，为我院营造积极向上的心理健康氛围奠定了坚实的基础。