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拾秋予心,治愈时光——我院举办秋叶DIY活动

发布人:张科 尹文俊 发布日期:2026-10-28 来源:[]

10月27日下午,我院心理空间站于化工学院531室举办了“拾秋予心,治愈时光”秋叶DIY活动,活动由国家二级心理咨询师张科组织带领,25、26级学生代表参与。

本次活动以秋日落叶为载体搭建情绪表达与心灵沟通的平台。同学们漫步校园林荫步道,拾取秋日落叶,在亲近自然的过程中舒缓学业压力、调节身心状态。在秋叶DIY创作环节,大家充分发挥想象力,以落叶拼贴创意作品,或是在卡纸之上记录内心的困惑、期许与感悟,制作情绪手账、治愈书签,在无拘束的创作过程中梳理情绪、释放内心压力。创作结束后,同学们踊跃分享作品内涵与自身感受,在轻松融洽的交流中相互倾听、彼此共情,在温暖的氛围中完成情绪疏导,实现自我接纳。

本次活动以秋叶为媒,将心理健康教育具象化于手工创作中,不仅为学生搭建了释放情绪、悦纳自我的平台,更营造了温暖治愈的校园心理氛围,丰富了学院心理育人的时间载体。

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